Schwangerschaftsbegleitung & Geburtsvorbereitungskurs mit NONAWUNDER

Der online Geburtsvorbereitungskurs + der lila Faden + die Community

Schwangerschaftsbegleitung-Geburtsvorbereitungskurs

Du möchtest deine Schwangerschaft sicher und bewusst gestalten? 

Du möchtest gestärkt und informiert deinen Weg gehen?

Du möchtest dich bewusst auf die Geburt deines Babys vorbereiten?

Dann haben wir etwas für dich! 

Drei wundervolle Meditationen

3 wundervolle Meditationen für deine Schwangerschaft

Nimm dir eine  bewusste Auszeiten und vertiefst den Kontakt zu deinem Baby

Diese Meditationen erhältst du:

  • Mein Schutzmantel
  • Mein Körper ist wundervoll!
  • Liebeserklärung an mein Baby
ich hoffe sie haben besinnliche Weihnachten im Kreise ihrer Lieben verbracht.

Mein Schutzmantel - Meditation

Gestärkt und umhüllt durch deine Schwangerschaft

  • Kraft tanken
  • Kontakt zu deinem Baby
  • Deine Grenzen wahren
  • Innere Ruhe und Entspannung

Mein Körper ist wundervoll - Selbstliebe Meditation

Lerne Dankbarkeit gegenüber deinem wundervollen Körper

  • Selbstliebe tanken 
  • Dankbarkeit spüren
  • Ein neues Körpergefühl aufbauen

Liebeserklärung an mein Baby - Meditation

Gestärkt und umhüllt durch deine Schwangerschaft

  • Kraft tanken
  • Kontakt zu deinem Baby
  • Deine Grenzen wahren
  • Innere Ruhe und Entspannung

Mein Wunschkind - Meditation für den Kinderwunsch

Nimm dir eine bewusste Auszeiten und lade dein Wunschkind zu dir ein

  • Gedanken zur Ruhe bringen 
  • Deine Gebärmutter wahrnehmen
  • Dein Wunschkind einladen 

Gestärkt und informiert durch Schwangerschaft & Geburt - eBook

  • Deine ersten Schritte nach dem positiven Test.
  • Wie kannst du dein Vertrauen vertiefen?
  • Du bekommst Impulse, die dein Bauchgefühl stärken.
Rezepte in der Schwangerschaft

Rezepte für die Schwangerschaft

3 leckere Rezepte für dich

  • Schnell und einfach zubereitet
  • Reich an Vitaminen und Nährstoffen, die dich und dein Baby optimal versorgen 
Geburtsplan

Der Geburtsplan

Checkliste für deine Traumgeburt

  • du findest heraus, was es bei der Geburt deines Babys zu entscheiden gibt
  • die perfekte Grundlage für dein Infogespräch in der Klinik, im Geburtshaus oder mit deiner Hausgeburtshebamme
DIY Mutterpasshülle - WunderPasshülle

Die WunderPasshülle für deinen Mutterpass

Gestalte deinen Mutterpass

  • 3 Varianten
  • Verleihe deiner Vorfreude Ausdruck
  • lerne wichtiges über den Mutterpass
Schwanger-was nun-Checkliste

Checkliste für die Frühschwangerschaft 

11 Fragen - 11 Antworten

  • mehr Klarheit durch konkrete Antworten
  • positive und optimistisch
  • im praktischen Format

Die WunderKerze - DIY

Verkünde deine Schwangerschaft

  • magisch und besonders
  • ein schönes Geschenk für deine Liebsten
  • schnell und einfach hergestellt

Die 5 Phasen von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

  • für deine entspannte Schwangerschaft
  • weniger Ängsten und Unsicherheiten  
  • wertvolle Tipps zur Geburtsvorbereitung
  • plane dein Wochenbett ohne Stress und Überforderung
Übelkeit in der Schwangerschaft: 5 einfache Maßnahmen, die dir helfen

Übelkeit in der Schwangerschaft

  • 8 bewährte Hausmittel
  • PDF Datei zum Download
  • So findest du dein persönliches Wundermittel gegen die Übelkeit